脂肪の定着率とネガティブ思考について⑦ オキシトシンを出す裏技
今回も、脂肪の定着に欠かせない（かも知れない笑）
幸せホルモン❤️
の続きをお話ししますね。
幸せホルモンとは、なに？
ということで前回までの復習ですが、代表的なのは、
①セロトニン、②オキシトシン、③ドーパミン
の３つですね。
特に自分が重要だと考えているのは
オキシトシン
で、その主な作用は
幸せホルモン❤️
の続きをお話ししますね。
幸せホルモンとは、なに？
ということで前回までの復習ですが、代表的なのは、
①セロトニン、②オキシトシン、③ドーパミン
の３つですね。
特に自分が重要だと考えているのは
オキシトシン
で、その主な作用は
免疫力を高め ← 術後感染予防
自然修復や細胞修復を促進し ←脂肪の定着率の向上
痛みも緩和する←ダウンタイムの軽減 ＆ 脂肪の定着率の向上
不安を解消し ←脂肪の定着率の向上
副交感神経を優位にする ←脂肪の定着率の向上
という、優れものでした！
しかしオキシトシンは基本的に1人では出せるホルモンではなく、
人とのつながり、相手がいて初めて出せるホルモン
感謝する✨
ことです！
別に、手術した私に感謝してくれってことじゃないですよ（笑）！
この様な気持ちが、オキシトシンが分泌しますし、それに加えて
あと、術後にバストアップした姿をみて悦に入る時にドーパミンが出ると言いました。
でしたね。
しかし、ここで
しかし、ここで
1人でもオキシトシンを出せる裏技✨
をご紹介します！
知りたいですか？
それは
感謝する✨
ことです！
別に、手術した私に感謝してくれってことじゃないですよ（笑）！
例えば、
手術代金をサポートしてくれた方に感謝！
自営の方でも、
その仕事をいつもサポートしてくれる社員に感謝！
本業に対しお金を払ってくれるお客様に感謝！
お勤めの方なら、
雇用してくれて給与を支払ってくれている社長や会社に感謝！
ローンを組んでいるなら、社会的位信用を与えてくれる会社に感謝！
お休みを頂いているなら、代わりに仕事をしてくれている仲間に感謝！
術後のダウンタイムをサポートしてくれる人がいれば、その人に感謝！
などなど、私から言わなくても、本来感謝することは沢山ありますよね？
この様な気持ちが、オキシトシンが分泌しますし、それに加えて
ありがとう
といったり
笑顔
になっても オキシトシンは出やすいですが、
付け焼き刃で表面上感謝しても効果は定かではないですので、日頃から感謝することを意識していたいところですね。
以前も言いましたが、
術後に（自然に）ニコニコしている方は脂肪の定着がいい
印象があった理由の一つが、このオキシトシンに注目することで、またまた分かった気がします！
（ネガでは、人もお金も脂肪も逃げていきます💦）
（ネガでは、人もお金も脂肪も逃げていきます💦）
この辺りの性格も、脂肪の定着は個人差と言えば個人差ですねー！
あと、術後にバストアップした姿をみて悦に入る時にドーパミンが出ると言いました。
これもすぐ慣れちゃうんですが、
同時に感謝すると、その幸せも持続しやすいようなので、やっぱり感謝の気持ちは、大事なんだなー。
まぁ、あくまで仮説といえば仮説ですが、
まぁ、あくまで仮説といえば仮説ですが、
今まで数千人の脂肪豊胸のお客様の経過を見てきた実感
なので、信じるものは救われますよー（笑）！
このブログを執筆したドクター
銀座3丁目・BANNAI美容クリニック 院長
坂内 誠
保有資格
医学博士／美容外科専門医経歴
-
1995
新潟大学医学部医学科卒
新潟大学医学部附属病院 外科勤務 - 1997 新潟大学医学部大学院外科学１入学
- 2001 同上卒 医学博士取得
-
2006
大手美容外科入職
都内大型院の院長を務め、グループ内の年間脂肪豊胸手術件数全国トップを毎年記録 - 2020 銀座3丁目・BANNAI美容クリニック開設 院長に就任
